Doordraaien

Lieve mama, De laatste tijd voel ik me best gelukkig.En daar voel ik me dan weer schuldig over.Het is een ingewikkelde zaak. Ik denk veel aan stukjes in een lied van Acda en de Munnik.“Het gaat eigenlijk toch allemaal doodgewoon z’n gang.En het draait bedenk ik nou, hier ook wel zonder jou.”Jammer genoeg is dat […]

Gedachten

Lieve mama, Het is best moeilijk om iedere week wat te schrijven.Ik wissel nog wel eens van onderwerp,maar in principe gaan deze blogs grotendeels over jou.Maar ik heb een probleem. Ik zou zo graag vaker vertellen over de tijd voordat je ziek werd.Toen je altijd de hele dag door voor iedereen vloog.Voor al je cursisten […]

Sport is leuk

Lieve mama, Ik mocht woensdag mee met Demi naar atletiek.Ze trainde op het sportpark van AV Salland.Ik zag de sintelbaan en dacht automatisch aan afzien, buffelen en keihard lopen.“Mooi om te zien”, zei ik tegen mezelf.Demi is met haar vijf jaar de jongste van de groep.“Die moet dus op het tandvlees bij de rest blijven”, […]

Konijnentherapie

Lieve mama, Vrijdag was het zover.Mijn eerste NLP-gesprek.Ik kan er kort over zijn:Leuk gesprek, confronterend en in zijn geheel niet zweverig. Inhoudelijk mag ik er niet te veel over zeggen.Maar het zet in ieder geval aan tot denken.Dus geen uitgebreide analyses van ieder NLP-gesprek in deze blogs.Alles wat besproken wordt, is vertrouwelijk. Meer algemenere vragen […]

NLP 2

Lieve mama, Vrijdag is het zover, dan krijg ik mijn eerste NLP-sessie.Ik ben benieuwd.Ik hoop dat ik iets rustiger wordt.Ik merk dat ik wel zenuwachtig ben. Want wat gaat er gebeuren?Word ik gehypnotiseerd?Ga ik als een malle naakt over straat rennen, geheel in trance.Ik heb geen idee. Komt er een dokter binnen?Of in ieder geval […]

NLP

Lieve mama, Ik begrijp het niet zo goed.Ik heb op de fiets een van mijn beste periodes.Ik trap op de Tacx fluitend de zwaarste bergen op.Op de weg fiets ik net zo hard als tien jaar geleden.Ik reed maandag op de Elliptigo een snelheid waarmee ikop het NK niet zou misstaan.(Ja, er is echt een […]

Iers plezier

Lieve mama, Ik dacht laatst aan het EK voetbal in 2016.Dat werd gespeeld in Frankrijk.Portugal won, dat terzijde.Het werd gehouden van 10 juni tot 10 juli. Indertijd was je al erg ziek.Je kwam niet veel meer van de bank af.Daar lag je onder je dekentje met je pantoffels.Die heb ik altijd bewaard. Ik liet je […]

Wijze les

Lieve mama, Ik heb een Elliptigo gekocht.Dat is een crosstrainer op wielen.Het ziet er heel idioot uit als ik buiten aan het peddelen ben.Mensen kijken me na en verklaren me voor gek. Ik hou mezelf maar voor dat het er stoer uitziet.En dat ik geen groot kind op een te grote step lijk.Maar goed, ik […]

Campingleven

Lieve mama, Ik was donderdag even op de camping.We gingen daar op bezoek.Er hangt altijd zo’n ongedwongen sfeer.Mensen hangen voor de tent, lezen een boek of de krant.Ze lachen met elkaar en doen spelletjes. “Hier kom ik helemaal tot rust”, hoor je mensen vaak zeggen.Ik snap dat nooit zo goed.Want waarom doen mensen op de […]

Kapelaan Nausstraat

Lieve mama, Ik was met Anneloes een paar nachtjes in Roermond.We sliepen in een hotel.Met sportschool, om het enigszins gezellig te houden. Gister zijn we in Egchel geweest, jouw geboortedorp.Egchel is een klein dorpje in de Limburgse Peel.We hadden wat vooronderzoek gedaan.We wisten dat jouw ouderlijk huis achter de kerk heeft gestaan. Jullie boerderij bestaat […]

Nieuwe land

Lieve mama, Ik ga met Anneloes een paar dagen naar Roermond.Vlakbij waar je geboren bent.We gaan langs je oude huis rijden.En kijken waar je de eerste jaren hebt gewoond. We zijn daar nog nooit geweest.Je was natuurlijk ook pas 4 jaar toen je naar de Noordoostpolder verhuisde.Wat een avontuur moet dat zijn geweest.Vanuit Limburg naar […]

Dwang

Lieve mama, Een paar weken terug was ik het zat.Altijd maar sporten om een bepaald niveau te halen.Nooit gewoon genieten.Ik besloot met lopen op niveau te kappen.Dat was geen moeilijke belofte, het lukte al anderhalf jaar niet meer.Wat nog wel moest kunnen: een marathon onder de drie uur.Niet meer dan 2x lopen per week, voor […]

Mona en Hugo

Lieve mama, Het CDA zoekt een nieuwe lijstrekker.De ooit zo sociale centrum-linkse partij.De partij van naastenliefde die zo opschoof naar rechts.Met als dieptepunt, het regeerakkoord met de PVV. Ach de PVV.De partij die naastenliefde bij voorbaat uitsluit,omdat de ene groep boven de ander staat.Zorgen voor elkaar mag.Maar alleen voor autochtone Nederlanders die netjes vuurwerk afsteken,zwarte […]

Marathon

Lieve mama, Ken je dat? Dat je denkt dat je ergens heel goed in bent.Ik had dat met hardlopen.Ik ging er echt in geloven.“Wat nou als ik 12 keer per week ga trainen?Zou ik nog harder kunnen gaan?”, vroeg ik mezelf af.Zou ik de Nederlandse (sub)subtop kunnen bestormen. Het lukte niet.Blessures afgewisseld met mooie tijden.2 […]

De ontdekking van Urk

Lieve mama, Toen ik 5000 man op de dam zag staan op te demonstreren, was mijn eerste reactie:“Hoe is dit mogelijk?”Wekenlang mogen mensen nauwelijks afscheid nemen van hun dierbarenen nu staat de Dam tjokvol. Niks anderhalve meter.En dan loopt de burgemeester van Amsterdam tussen de demonstranten.Zonder mondkapje en met button. Het jaartal van de afschaffing van […]

Vragen

Lieve mama, De laatste tijd voel ik me vaker kut. Geen paniek, ik ben niet depressief. En nee, ik doe mezelf niets aan. Ik laat me niet arresteren door Amerikaanse politieagenten. En ik ga ook niet demonstreren met 5000 man op een plein om Corona op te lopen. Ik blijf rustig. Begrijp me niet verkeerd, […]

Invasie in Oldebroek

Lieve mama, Ik zag een reportage op televisie over het oprukkend conservatisme onder jongeren. Conservatisme betekent: verlangen naar vroeger. Of: alles zoveel mogelijk hetzelfde willen houden. Er kwam een jongen uit Oldebroek in beeld. Hij was zo fijn opgegroeid in een fijne en veilige omgeving. Dat mag toch nooit verloren gaan, vond hij. Daar gaan […]

Demi

Lieve mama, Anneloes liet mij gister een foto van jou zien. Je was Demi aan het verschonen, toen nog een kleine baby. Zo’n persoonlijk en intiem moment. Maar toch ook weer niet. Er stond namelijk een hele filmploeg omheen. Ze namen de documentaire ‘Schaken met de dood’ op. Waarin ze jou, twee andere uitbehandelde patiënten, […]

Chagrijnig

Lieve mama, Het is weer tijd om ons samen ouderwets kwaad te maken. Ik begin alvast … Het leuke is dat je soms bij de aankondiging van een programma, al weet dat je jezelf op gaat zitten naaien. Zo wist ik al dat er een driftbui aankwam, zodra ik hoorde dat ‘Zembla’ donderdagavond over het […]

Boompje deel 3 (slot)

Lieve mama, “Wat een mooie verhaal” zei de vrouw. Er is alleen een klein probleem. Dat boompje hebben we voor ons trouwen gekregen.” Ik zei direct dat ik het volledig begreep. “Dan houdt het hier op”, zei ik. “Geef toch je telefoonnummer nog maar even” zei de aardige vrouw nog. Ik liep samen met de […]

Boompje deel 2

Lieve mama, Toen je overleed, raakte ik in een soort staat van: ‘doorgaan, alles top regelen en niet verzwakken.’ Ik denk dat veel mensen die iemand dichtbij verliezen dat wel herkennen. De klap komt later … Na de eerste adrenaline-weken, de klap en het besef dat je er niet meer was, werd ik gedwongen mijn […]

Boompje deel 1

Lieve mama, In de krant stond vandaag een stuk over fatsoen. Is het fatsoenlijk om nu alweer te praten over versoepeling van de lockdown-regels? Moeten we dan maar accepteren dat bepaalde mensen meer risico lopen? De economie dus voor de gezondheid van iedereen laten gaan? Alles laten doordraaien en accepteren dat er veel meer mensen […]

Milou

Lieve mama, Ik volg Boer zoekt vrouw. Eigenlijk mag het niet van Anneloes. Ze vindt het ‘in scène gezet gezwijmel’. En dat klopt ook wel. Vooral als opper-jankerd Yvon Jaspers langskomt. Die is in staat om overal een romantisch plaatje  van te maken. Van een boer die aan het ‘stronten’ (gieren) is, maakt zij: het […]

Ooit

Lieve mama, Ik heb anderhalf jaar geleden gezegd dat ik stop met wedstrijdlopen. Niet eens omdat ik er voorgoed klaar mee was. Het lukt gewoon niet meer. Door een gebroken voet (nadat ik keihard had doorgetraind na een slopende marathon). Een auto-ongeluk (na achterlijk geram tijdens de kennismakingsrit met mijn nieuwe tijdritfiets). En door extreem […]

Quarantainestress

Lieve mama, Het is nog steeds Corona-chaos in de wereld. De intensive care afdelingen liggen vol. Dagelijks komen er nieuwe zieken bij. En het openbare leven ligt grotendeels plat. Hoe erg, verschrikkelijk, tragisch en hard deze crisis ook is, het levert ook altijd weer mooie beelden op. Mensen die opeens toch wel een heel klein […]

Had

Lieve mama, Als je ergens geen reet aan hebt, dan is het aan het woord ‘had’. Ga maar na: Dat je ooit voetbaltalent had, maar nu met een shaggie op de lip het doel in het 12e elftal staat te verdedigen, helpt je niet verder. Dat je vroeger een knappe partner had, maar inmiddels elke […]

Knetterhard

Lieve mama, Het is crisis. Scholen zijn dicht en de meeste mensen werken thuis. Sterftecijfers vliegen alle kanten op. Percentages zijn eigenlijk niet te noemen, want we weten niet hoeveel mensen nu echt Corona hebben. Maar een ding is zeker. Sterfte en ziekte maakt bang. We zijn bang voor onze opa’s en oma’s. Maar ook […]

Protocol

Lieve mama, Met mijn gezondheid gaat het op en af. Ik snap er niks van. Mijn hartslag gaat soms tekeer, terwijl ik nauwelijks wat doe. Ik maak me zorgen, maar ook weer niet heel erg. Ik heb er toch geen invloed op. Bovendien zijn er wel belangrijkere zaken. Corona is in town. Nu ook in […]

Verschil maken

Lieve mama, Dankzij jou ben ik een idealist. Ik geloof dat je zelf het verschil kan maken. Dankzij jou ben ik ook links. Omdat iedereen gelijke kansen verdient. Dankzij jou ben ik ook realist. Want niet alles is zielig. Het gaat erom dat iedereen wat van zijn leven kan maken. Ongeacht afkomst, geboortegrond en sociaaleconomische […]

Vechten

Lieve mama, Het stond gister in de Volkskrant. “Gezonde probiotica-bacil verantwoordelijk voor darmkanker.” Ik sla dit soort artikelen meestal over. Ik kan er maar op twee manieren reageren: “Waarom hebben ze dit niet eerder ontdekt, zodat jij er nog wat aan had?” Of nog cynischer: “Mooi dit soort onderzoeken, maar het blijft een gok óf […]

Carnaval

Lieve mama, Dit weekend is het weer carnaval. Ondanks dat je uit Limburg kwam, hield je er niet van. Niks voor jou dat dronken gedrag. Mensen die je normaal nauwelijks aanspraken, hingen dan opeens om je nek. Voor velen een vrijbrief om te doen wat ze normaal niet durven. Net zoals jij drink ik geen […]

Zware verjaardagen

Lieve mama, Vanavond vier ik mijn verjaardag. Ik merk dat ik daar steeds meer voor moet regelen. Vroeger ging het anders. Vaak ging ik even een dutje doen, als ik dan beneden kwam stonden de thermoskannen koffie er al. Meestal had ik boodschappen gedaan en bier, wijn en frisdrank koud gezet. Een zware klus, waar […]

Burgelijk naar school

Lieve mama, Ik zit nu op school en het is zaterdag. Dat alleen al is een wonderlijke combinatie. Vroeger was mijn weekend vrij overzichtelijk. De zaterdag stond in het teken van: “waar zitten we vanavond voor?” “Waar gaan we uit, wat trek ik aan?” “Zou dat meisje waar ik mee naar buiten ging er weer […]

Vette problemen

Lieve mama, Weer een week voorbij. Het gaat met lopen steeds beter! Ik voel me weer fitter en sterker worden, bijna met de dag. Het eten gaat ook steeds beter. Ik merk alleen dat ik een klein vetrandje onder de navel krijg. Dat was even schrikken. Maar je kent me … ik ga daar vrij […]

Ze

Hoi mama, Weet je wat me opvalt? Steeds meer mensen voelen zich aangevallen. “Er mag ook niks meer”, hoor je steeds vaker. “Paasvuren, sinterklaas, vuurwerk: alle tradities gaan er langzaam aan.” Er ontstaat een soort nieuwe trots op onze folklore. “Ze moeten niet aan onze tradities komen”, roepen veel mensen. Daar word ik dus zenuwachtig […]

Wensdenker

Moeders daar ben ik weer, Ik ben deze week naar een mesoloog geweest. Jawel, een mesoloog. Ik moet zeggen, er zijn dagen dat ik er niet kom. Tot nu toe alle dagen eigenlijk. Ik had er nog nooit van gehoord. Maar ja, ik moet toch iets. Ik kan al een jaar niet fatsoenlijk trainen. Eigen […]

Alles komt goed

Moeders, Week 2 van het jaar is bijna om. Man, man, man wat een week. Het gaat niet zo goed met mijn gezondheid. Heb ik je misschien niet zo verteld, maar ik ben nogal afgevallen in 2019. Van 75 kilo met spiermassa, naar 60 kilo met bot en pees. Niet eens omdat ik dunner wou […]

Niets bijzonders?

Ma … Ik ga elke week een stukje schrijven in 2020. Te doen? Inspiratie zat! Goede voornemens voor dit jaar? Mezelf niet uithongeren, onder een auto gooien, of op een andere manier verminken zou mooi zijn. Verder weinig. Opleiding halen, druk opvoeren op het werk, hypotheek betalen en niet doodgaan. Moet te doen zijn. Oud […]

Genieten mag?

Gister had ik een bruiloft. Ik was een soort aanhangsel van mijn vriendin. Niks mis mee trouwens. Leuke mensen, mooi weer en een verliefd stelletje op het podium. Toen ze elkaar de gelofte voorlazen, keek ik om me heen. Ik zag zijn moeder huilen van geluk. Haar ouders zaten hand in hand te genieten. Het […]

Opeens is het HARTstikke klaar

Leven in een bubbel … Uiteindelijk hebben we er allemaal last van. Je eigen doelen en prestaties veel te belangrijk maken. Ik dacht altijd dat ik de koning van het relativeren was. Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg. Deels klopt dat ook. Maar niet helemaal. Daar kwam ik achter toen mijn hartslag […]

Doorgaan, maar herinneringen blijven altijd

Ik probeer … keihard te trainen. Altijd doorgaan, want sport is hobby. Maar waarom is lopen niet meer leuk? Waarom zijn wedstrijden leeg? Waarom zijn ranglijsten kaal? Waarom zijn tijden nietszeggend? En waarom blijf ik wedstrijden opzoeken die ik al jaren doe, om er vervolgens achter te komen dat ze aan betekenis hebben verloren? Omdat […]

Proefritje met een blauwe kont

Alweer te onbenullig? Moet ik nu weer een blog schrijven over hoe ik mezelf in de problemen jaag? Een stukje over de onuitputtende drang om me te bewijzen en hoe dat fout kan aflopen. Na een ziekenhuisopname in Tenerife door uitdrogingsverschijnselen (omdat ik wel midden op de dag keihard kan trainen). En na een gebroken […]

Mei kent geen genade (juni ook nauwelijks)

Over uitstappen, pijn verbijten, te graag willen en bochtjes maken Sporten en presteren is soms een klote combi. Ja, dat is het! Hard trainen en alleen maar minder presteren, het overkomt de meeste fanatieke broeders wel eens. Mei en juni waren van die maanden voor mij. De halve marathon van Zwolle en de 10 mijl […]

Voorjaar 2018 deel 1

Over een klotebrug, twee Belgen en een handvol Afrikanen. Deze tweedelige blog gaat over de maanden april, mei en een deel van juni. Een periode van wedstrijden met wisselend succes. Waarin mooie overwinningen in zware omstandigheden afgewisseld werden met tragische missers. Van een standaard mislukte wedstrijd in Raalte, naar een eerste plek bij de IJsselloop. […]

Zoeven in Den Haag, harken in Utrecht

Waar sta ik? Een nieuwe manier van trainen vergt tijd. Na jarenlang veel souplessewerk in combinatie met wisselduurlopen, ben ik sinds september gestart met zone training. Trainen in verschillende hartslagzones. Duurlopen in zone 2, marathonblokken in zone 3, kleine blokjes in zone 4 onder de anaerobe drempel of een lekker langzame duurloop in zone 0/1. […]

Twee marathons en een knop die om moet

Opeens zo uit vorm, dat kan geen toeval zijn Amsterdam, 15 oktober De marathon van Amsterdam. Eindelijk is het zover. Duurlopen van een kleine 50 kilometer, snoeiharde halve marathons, buffelen op Tenerife en dagelijks kilometers maken voor het werk. Alles om te pieken op de marathon. En daar ging het volgens mij ook mis. Als […]

Onbenullig op vakantie en steeds ietsje sneller

Romantisch trainingskamp Tenerife, Puerto de la Cruz. Atleten horen op trainingskamp te gaan. Zeker topsporters. De wielerploegen die in de winter op Tenerife verblijven zijn een mooi voorbeeld. Of hardlopers die naar de hoogvlaktes in Kenia of Ethiopië trekken. Maar ja, ik ben maar een amateur. Die paar weken dat ik vakantie heb, kan ik […]

Eindelijk weer dr’an, gassen in de natuur.

Zenuwachtig Voorthuizen, 8 juli  Anderhalf uur voor de start arriveer ik met Remco in Voorthuizen. Het ziet er gezellig uit. Uitgepuilde terrassen met in het midden een groot podium. De kidsrun is bezig en de speaker is bijzonder enthousiast. Leuke omstandigheden in een klam en winderig Voorthuizen. Sinds 19 februari heb ik geen wedstrijd meer […]

Taal is overal

Door een blessure heb ik een tijdje veel aan alternatieve sport gedaan. Na een periode veel gefietst te hebben – met jammer genoeg ook veel materiaalpech – , ben ik de laatste maanden alweer een aantal keren in de fietsenwinkel geweest. Een hele leuke plek om te zijn. Zo leuk zelfs dat ik er een blog over geschreven heb.   Het […]

Gebroken middenvoet wordt een ware mentale test

Ik liep de marathon van Sevilla in 2 uur 34 minuten en 7 seconden. Doelstelling behaald: onder de 2 uur 35. Hopelijk genoeg voor een mooie top-25 notering in de marathonranglijst van Nederland. Daarna mocht ik op het podium staan om de 1e prijs van het Sallands Crosscircuit in ontvangst te nemen. Doelstelling 2 behaald! […]